Sin Moo Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst. Sie wurde von Dojunim Ji Han-Jae gegründet und basiert im Wesentlichen auf drei Bereichen: Fusstritte, Handtechniken (Hebel, Würfe etc.) und Meditation.

Hapkido ist kein Kampfsport, sondern eine Kampfkunst und beinhaltet viele verschiedene Aspekte. Im Vordergrund stehen Selbstverteidigung und Gesundheit. Das System der Selbstverteidigung ist sehr effektiv und für jedermann erlernbar. Der gesundheitliche Aspekt ist im Hapkido zentral. Die Bewegungen sind stets körpergerecht und die Atem- und Energieübungen stärken Körper und Geist.

Hapkido Plus 50. Wir bieten ein körperlich und leichtes Selbstverteidigung–Gesundheits-Training. Es basiert auf Elementen der koreanischen Kampfkunst Global Hapkido Federation und wird ergänzt mit Tai-Chi - Qigong / Meditation / Nutzen von Alltagsgenständen als Waffen etc. Ziel des Trainings ist es die Beweglichkeit, Fitness, Gesundheit und das Selbstvertrauen unserer Schüler zu steigern. Es ist ausgerichtet für Frauen und Männer 50 Plus.

Hapkido & Muay Thai for Kids

Muay Thai zeichnet sich durch geistigen und physischen Einsatz von Körper, Geist, welche im Einklang von Abwehr eines Angriffs effektiv in Fäuste-, Ellenbogen-, Haltegriff-, Kniestösse-, Fusstritte, Hebeltechnik-, in der fliessend koordinierten Kombination ausführt. Das Muay Thai stammt ursprünglich aus Muay Boran, Muay = Muen, bedeutet einwickeln, Boran heisst Antique.