«Mit Hapkido Gesund werden und bleiben»
Training
Das Wort «Hapkido» setzt sich ausfolgenden Silben zusammen:
HAP (합) bedeutet «vereinigen», «verbinden» oder «abstimmen» und steht hier für die Harmonie von Körper, Geist und Seele.
KI (기) bedeutet «Lebensenergie» mit den drei Aspekten innere und äussere Kraft (persönliche Ausstrahlung und körperliche Fitness) Geistesgegenwart seelische Ausgeglichenheit.
DO (도) bedeutet «Weg», «Prinzip» oder «Lehre».
Sin Moo Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst. Sie wurde von Dojunim Ji Han-Jae gegründet und basiert im Wesentlichen auf drei Bereichen: Fusstritte, Handtechniken (Hebel, Würfe etc.) und Meditation.
Hapkido ist kein Kampfsport, sondern eine Kampfkunst und beinhaltet viele verschiedene Aspekte. Im Vordergrund stehen Selbstverteidigung und Gesundheit. Das System der Selbstverteidigung ist sehr effektiv und für jedermann erlernbar. Der gesundheitliche Aspekt ist im Hapkido zentral. Die Bewegungen sind stets körpergerecht und die Atem- und Energieübungen stärken Körper und Geist.
HKD für alle
Hapkido 50Plus
Wir bieten einem körperlichen und leichten Selbstverteidigungs-Gesundheits-Training. Es basiert auf Elementen der koreanischen Kampfkunst Hapkido und wird ergänzt mit Tai-Chi – Qi Gong / Meditation / Nutzen von Alltagsgenständen als Waffen etc. Ziel des Trainings ist es die Beweglichkeit, Fitness, Gesundheit und das Selbstvertrauen unserer Schüler zu steigern. Es ist ausgerichtet für Frauen und Männer 50Plus.
Hapki-Zen
Hapki-Zen ist die auf philosophischen Gedanken aufgebaute Disziplin. Hapki-Zen basiert auf zwei philosophischen Prinzipien. Das eine ist das Bewegungsprinzip, das auf der Bewegung des Universums basiert (Kreis, Wasser, Harmonie) und das andere ist das Energieprinzip, das auf der verdichteten Energie aus der Einheit von Körper und Geist des Menschen (Gedanken, Geist und Körper).
Testimonials
Ich liebe diesen Ort. Die Schüler und der Lehrer sind freundlich und hilfsbereit. Der Lehrer hat auch eine tolle Kinderklasse. Ich werde meine Kinder nächstes Semester dorthin schicken. Du wirst nicht enttäuscht sein, wenn du oder deine Kinder mitmachen. Ich wünschte nur, ich hätte früher angefangen!
Andeas K. (Privatschüler)
Meister Jong-Hyung tritt mit Charme und Würde auf und unterrichtet aus echter Liebe zur Kampfkunst. Sein HKD-Stil betont die “Körperkraft”, nicht die Muskelkraft, und ist sehr effektiv gegen Gegner jeder Grösse und Stärke.
Seine Art des HKD ist auch für die Gesundheit von unschätzbarem Vorteil. Wenn du über 50+ bist, solltest du sofort seinen Unterricht ausprobieren – du wirst in kurzer Zeit grossartige Ergebnisse spüren und sehen.
Franco Vacirca (6. Dan Schwarzgurt Gracie Jiu-Jitsu)
GOLDEN LION HAPKIDO 